Brugervejledning
Påfør plastrene om aftenen, når du er klar til at slappe af, alt fra 2 timer til 30 minutter før sengetid. De fleste brugere oplever øjeblikkelig forbedring, mens individuel variation kan betyde, at nogle oplever forbedring efter 1-4 ansøgninger.
Find
HT7 er placeret på håndledsfolden på indersiden af senen, der er på siden af lillefingeren.
Placere
Fjern bagpapiret fra det måneformede plaster og placer kuglen mod spidsen. Gnid lidt på tapen for at sikre god vedhæftning.
Find
Mål 4 fingerbredder fra det højeste punkt på ankelbolden. SP6-punktet er over den fjerde finger, i en lille fordybning inde i knoglen. Ofte øm ved berøring.
Placere
Fjern bagpapiret fra det cirkulære plaster og placer kuglen mod spidsen. Gnid tapen for at sikre god vedhæftning.
Stimulere
Stimuler hvert punkt i 1-2 minutter, gerne flere gange. Brug resten af aftenen til at falde til ro, så du hurtigere falder i søvn.
Fjernelse af plasteret
Fjern plastrene den følgende morgen, så kroppen kan nulstilles i løbet af dagen. For skånsomt at fjerne gipsen skal du bruge enten gipsfjerner eller varmt vand.