Følg trinnene nøye, og bruk bildene som veiledning for riktig posisjonering og påføring. Dette er avgjørende for å oppnå best mulige resultater. Ved hyppig og intens hodepine anbefales det forebyggende påføring.

Ved hodepine plasserer du re:me mot to akupunkturpunkter: ett på høyre hånd og ett på venstre hånd.

Klem sammen tommel og pekefinger. Punktet LI4 er plassert en centimeter ved siden av bunnen av furen. Dette punktet kan føles ømt når det trykkes på.

Ta av bakpapiret og plasser kulen mot punktet. Gni på tapen for å sikre godt feste. Gjenta den samme prosessen på den andre hånden.

Stimuler hvert punkt i 1-2 minutter, minst tre ganger daglig. Plasteret kan være på i opptil 24 timer og tåler vann.

For å fjerne plasteret skånsomt, bruk enten plasterfjerner eller varmt vann. Vent minst to timer før du påfører nye plaster, eller til huden er tilbake til sin opprinnelige tilstand.